Bárbara, 21 kilos menos: “Acabé el tratamiento y lejos de recuperar, ¡sigo adelgazando!”

Si una vez finalizado el tratamiento de pérdida de peso se continúa con nuestros consejos, no solo no se recuperan esos kilos, sino que en ocasiones se continúa adelgazando. ¿Y esto cómo es posible? Las pautas alimenticias que proporcionamos a nuestros clientes no se basan en ninguna dieta, sino en una combinación calórica controlada, lo que ayuda a mantener el cuerpo en su equilibrio natural. Es el caso de Bárbara, que ha perdido 21 kilos y 600 gramos en 35 sesiones en No+Kilos Madrid.

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¿Cómo no engordar en Navidad? Aquí te damos 6 consejos No+Kilos

No engordar en Navidad se convierte en una misión imposible para una gran parte de la sociedad. En unos fechas donde el turrón, los bombones y las comidas copiosas forman parte de la agenda del día, escaparse de los kilos resulta realmente complicado.

Por eso, desde NO+KILOS queremos darte algunas claves a tener en cuenta a la hora de sentarnos ante esas mesas repletas de comida. Si las sigues, te aseguramos que si engordas, será muy poco, y además, disfrutarás sin sentirte culpable por los excesos, porque te vamos a ayudar a controlarlos.

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El porqué del sobrepeso

“Según encuestas y estudios de algunos gobiernos en países europeos, así como, de la Organización Mundial de la Salud, la población con sobrepeso está superando al resto.

Muchas son las informaciones, métodos, dietas (y dietas milagro) que existen en el mercado, y, por desgracia, no todos estos métodos son válidos para paliar esta, casi, pandemia del siglo XXI.

En NO+KILOS apostamos por una metodología centrada en recuperar los hábitos saludables y devolverle al cuerpo a su equilibrio original. Por ello, estemos totalmente en desacuerdo de alimentaciones hipocalóricas, infiltraciones, pastillas, sedentarismo, etc. Y a favor de una vida natural y equilibrada. (más…)