José Manuel: “He cambiado el desánimo, el sofá y el almuerzo en el bar por una vida sana”

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Cuando José Manuel llegó a No+Kilos pesaba cerca de 111 kilos. Una situación que ya no le permitía hacer deporte y que le había llevado a un bucle de desánimo y malos hábitos de alimentación en el que no se sentía nada bien. Un día, escuchó en la radio hablar de No+Kilos y decidió contactar con nosotros. A partir de ahí inició un nuevo camino, que le ha hecho perder 19,9 kilos y ganar movilidad y mucho ánimo. ¡Os lo presentamos en esta entrevista!

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