En No+Kilos realizamos un diagnóstico previo para conocer que es lo que ha ocasionado que tengamos esos kilos de más, esa flacidez, la celulitis, el envejecimiento, o las arrugas, etc. pues nada ni nadie nos pega una grasa, o una arruga o un grano, ni mucho menos unos kilos de más.
La celulitis es una alteración que afecta al 90% de las mujeres y, en concreto, la celulitis fibrosa aparece cuando los adipocitos están engrosados y no pueden hacer bien su intercambio. Cuando nuestro organismo detecta que los adipocitos se encuentran alejados al torrente sanguíneo, crea...
La clave para prevenir el envejecimiento prematuro de la piel reside en una adecuada hidratación. Si quieres lucir un rostro sano durante todo el año, sigue estos 5 tips para hidratar tu rostro y no descuidar el bienestar de tu dermis: 1. Bebe mínimo 6 vasos de agua al día El...
Los glúteos son una de las partes más atractivas del ser humano, tanto por parte del hombre como de la mujer. Sin embargo, es una de las partes del cuerpo humano que más desatendemos y que, a la vez, mayores complejos nos hace arrastrar. Pero...
Hoy queremos ayudarte a mantener la zona del contorno de ojos protegida, sacándole el máximo partido. Para obtener las claves para potenciar tu mirada, es importante conocer que es una de las zonas que antes delata nuestra edad, estado de ánimo y salud; es una zona...
Desde No+Kilos ofrecemos un método seguro y personalizado. ¿Quieres perder peso antes del verano? No quieras correr, no pongas en juego tu cuerpo, no lo desgastes con dietas estrictas que luego puedan llevarte al temido efecto rebote. La tendencia social sobre mantener una dieta equilibrada y...
Hambre y apetito son dos conceptos distintos y debemos aprender a diferenciarlos. El hambre es una necesidad fisiológica mientras que el apetito es el deseo de comer por placer. Y sí, sabemos que comer es un verdadero placer, por ello es importante disfrutarlo como se...
Todos tenemos algunos caprichos que nos cuesta cambiar en nuestros hábitos diarios y que sabemos que no son del todo buenos, pero no podemos resistirnos a ellos. No quieras modificar tus conductas de un día para otro y renunciar a ningún producto, encuentra un punto...
