casos-exito-esther Archives - Tratamientos para perder peso. Centros y clínicas de adelgazamiento y estética.
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La semana pasada la terminé feliz y contenta. Me ha costado un poco, pero he llegado. ¡Por fin he bajado de los 80 kilos! Esto significa que llevo más de 15 kilos perdidos :)   En realidad han sido más de 20 kilos perdidos, pero como he recuperado alguno por el camino por mis deslices con la alimentación, pues bueno... El caso es que estoy muy muy contenta. Tenía dudas de poder conseguirlo pero gracias a toda la gente de No+Kilos y a sus tecnologías, aquí estoy, con 15 kilazos menos en tres meses.

Esta semana se me ha complicado un poco… Como ya sabéis, tenía un objetivo que era bajar de los 80 kilos y al final de semana no lo he conseguido… La culpa, mía, y es que el veranito y la pérdida de peso creo que son incompatibles… ¡¡con lo bien que se está en las terracitas tomándote algo fresquito!! Y claro, yo pienso que no me va a hacer nada, pero no ha sido así. Las máquinas hacen que pierdas peso y ayudan a tu cuerpo, pero he de llevar un control con lo que tomo para no meterme más “grasas rápidas”.

La semana pasada empecé con tirón de orejas… porque el fin de semana estuve con la mami y volví un poco subidita de peso… ¡¡cachis!! Intenté por todos los medios no pasarme, pero no pude evitarlo… Son fallos que sé que he de controlar, que quedan mal contar, pero son cosas que nos pasan a casi todos cuando estamos haciendo un tratamiento de adelgazamiento. Da rabia, porque es dar un pasito atrás, pero a veces cuesta cerrar la boca.

Esta semana ha sido un poco rara, por motivos personales fallé un día al tratamiento y además no he podido seguir la dieta como debiera. Evidentemente no he perdido lo que hubiese perdido con un mayor control, ¡pero aún así he seguido perdiendo! Lo que sigue demostrándome que el tratamiento funciona, porque si no esta semana no hubiera adelgazado nada.

Esta semana sigo muy animada, cada vez estoy perdiendo más volumen y me encanta cuando mis amigos y conocidos me dicen lo bien que me estoy quedando. Eso es fantástico. Pero una de las mejores cosas que estoy experimentando con la pérdida de peso es lo bien que estoy durmiendo, os cuento por qué.

Después de unas semanitas un poco más duras, esta ha sido espectacular. ¡He empezado la semana sobrepasando la barrera de los 10 kilos! Hace un par de meses no hubiera imaginado esto y estoy muy contenta, por cómo me veo, por cómo me siento…. Es todo muy muy positivo, de hecho no estoy baja de humor ni decaída a pesar de estar en un tratamiento de adelgazamiento, que es algo que le pasa a mucha gente y que yo misma he experimentado con otro tipo de tratamientos.

Estoy muy contenta. El ritmo de pérdida de peso está siendo muy bueno. Las máquinas me ayudan mucho y también el control de los alimentos, nada estricto, de verdad, no paso nada de hambre. Estoy perdiendo grasa y a la vez fortaleciendo mis músculos y empieza a notarse bastante.

Esta semana ha sido muchísimo mas tranquila que las dos anteriores. Al verme un pelín estancada me desmoralicé un poco, pero el truco de la libreta donde llevo control de todo lo que como durante el día parece que está resultando.